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不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？****** 有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。 傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。 她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。 新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。 她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 天天好彩“这么玩PPT，我的外快赚得比工资多” 2024-05-04 天天好彩《复联4》导演罗素兄弟po 2024-06-05 天天好彩 印度德里西南部化学工厂发生火灾 暂无伤亡报告 2024-04-29 天天好彩临沂商城奋斗模式火力全开 2024-04-15 天天好彩微博微信淘宝豆瓣眼中的你，哪个最真实 2024-04-03 天天好彩恒指收涨近1%报29892点 腾讯控股涨近2% 2024-07-12 天天好彩张召忠评印度航母失火事故：拉到大连来修 包治百病 2024-03-22 天天好彩海南通报“医院售假宫颈癌疫苗”调查处理进展 2024-05-31 天天好彩北京台主持人自曝减肥法 2025-01-04 天天好彩737 MAX迎角不一致警告转为选配却未告知客户 2024-08-15 天天好彩对话同一地点3次救轻生者司机 2024-10-13 天天好彩孩子集邮知识你了解多少？ 2024-05-09 天天好彩替嫁娇妻：偏执总裁宠上瘾 2024-10-29 天天好彩 杨幂baby倪妮李念穿无袖连衣裙那么美！还不是因为她们没有拜拜肉 2024-02-19 天天好彩西南联大与清华校长梅贻琦日记：通才教育和学术自由 2024-05-12 天天好彩金诚集团涉非法集资:实控人被捕 2024-11-07 天天好彩想听最标准普通话?别去北京,要去这县城 2024-07-01 天天好彩 朝鲜天气预报节目换风格，主持人起身生动解说 2024-10-14 天天好彩环球社评:华为无路可退只能把孟晚舟案官司打下去 2024-11-28 天天好彩男宿管宿舍内猥亵小学女生 警方：已刑拘 2024-04-12 天天好彩宫廷瑞兽登上3X3黄金联赛 2024-05-22 天天好彩继Gaga和A妹后 Hailey也要进军美妆界了？ 2024-06-09 天天好彩 看似来势汹汹实则中规中矩 全新一汽丰田RAV4前景分析 2024-11-07 天天好彩古代人早就使用过的七大“现代发明” 2024-06-24  ) 天天好彩地图 |
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